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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	135	00:06:09	1,00 km
2	1,00 km	6:46	6:46	150	00:12:56	2,00 km
3	1,00 km	7:14	7:14	151	00:20:10	3,00 km
4	1,00 km	6:23	6:23	154	00:26:33	4,00 km
5	1,00 km	6:10	6:10	155	00:32:43	5,00 km
6	0,10 km	0:33	5:28	158	00:33:17	5,10 km