Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:42
4:42
121
00:04:42
1,00 km
2
1,00 km
4:51
4:51
138
00:09:34
2,00 km
3
1,00 km
4:56
4:56
140
00:14:30
3,00 km
4
1,00 km
4:42
4:42
128
00:19:11
4,00 km
5
1,00 km
4:37
4:37
123
00:23:48
5,00 km
6
1,00 km
4:32
4:32
127
00:28:20
6,00 km
7
1,00 km
4:33
4:33
127
00:32:53
7,00 km
8
1,00 km
4:27
4:27
127
00:37:20
8,00 km
9
1,00 km
4:30
4:30
126
00:41:50
9,00 km
10
1,00 km
4:34
4:34
126
00:46:23
10,00 km
11
1,00 km
4:35
4:35
122
00:50:58
11,00 km
12
0,82 km
4:04
4:57
124
00:55:02
11,82 km
30 april 2024 - 11:42
Lunchpass, Hjulsbro sluss-rundan
Löpning - Distans
Med Niall.
11,82
km
Distans
55:01
Tid
4:39
min/km
Snitt
128
Snittpuls
145
Maxpuls
160
Kadens
Adidas Adizero SL
Total distans: 1209 km