Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:014:0116600:04:011,00 km
21,00 km4:514:5117500:08:512,00 km
31,00 km4:334:3317600:13:243,00 km
41,00 km4:254:2517600:17:504,00 km
51,00 km4:294:2917600:22:185,00 km
60,17 km0:464:2417700:23:045,17 km

25 april 2024 - 18:00

Löpning 2024-04-25

Löpning - Distans
Ett snabbdistanspass var planen så varför inte passa på att springa ett lopp när det fanns ett i stan! Trevligt arrangemang med utmärkt speaker och önskat resultat.
5,17   km
Distans
23:04
Tid
4:28   min/km
Snitt
174
Snittpuls
179
Maxpuls
176
Kadens