Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:32
4:32
157
00:04:32
1,00 km
2
1,00 km
4:26
4:26
171
00:08:59
2,00 km
3
1,00 km
4:27
4:27
166
00:13:25
3,00 km
4
1,00 km
4:24
4:24
164
00:17:50
4,00 km
5
1,00 km
4:29
4:29
167
00:22:19
5,00 km
6
1,00 km
4:23
4:23
168
00:26:41
6,00 km
7
1,00 km
4:20
4:20
166
00:31:01
7,00 km
8
1,00 km
4:20
4:20
171
00:35:21
8,00 km
9
1,00 km
4:13
4:13
173
00:39:34
9,00 km
10
1,00 km
4:21
4:21
173
00:43:54
10,00 km
18 september 2010 - 12:16
Milrundan Broarna runt (10,01 km) - Nr 2 Böles
Löpning - Distans
Första milpasset efter vadskadan - Det höll....
10,01
km
Distans
43:54
Tid
4:23
min/km
Snitt
167
Snittpuls
177
Maxpuls