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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	129	00:05:57	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	133	00:11:39	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	128	00:17:28	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	129	00:23:03	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	128	00:28:39	5,00 km
6	0,77 km	4:27	5:44	122	00:33:06	5,77 km