Skatås milen + t o r
Löpning - Långpass
5° och mulet, skönt springväder. Uppvärmning i källarn.
Milen på 1.06.05 med lagom intensitet. Uppförs rätt ok men utförs frestar på knäna (artros?) medan löparknät inte hämmar så mycket. En skön vår-tur blev det.
