Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:03
6:03
138
00:06:03
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
137
00:11:23
2,00 km
3
0,03 km
0:10
5:53
127
00:11:34
2,03 km
4
0,80 km
3:13
4:00
131
00:14:46
2,83 km
5
0,41 km
2:21
5:47
140
00:17:07
3,24 km
6
0,81 km
3:22
4:11
148
00:20:29
4,04 km
7
0,40 km
2:18
5:40
143
00:22:47
4,45 km
8
0,81 km
3:25
4:13
149
00:26:12
5,26 km
9
0,41 km
2:28
6:04
141
00:28:40
5,66 km
10
0,81 km
3:17
4:04
139
00:31:57
6,47 km
11
0,11 km
0:43
6:42
107
00:32:40
6,58 km
12
0,94 km
3:44
3:58
135
00:36:24
7,52 km
13
0,04 km
0:27
12:49
141
00:36:52
7,56 km
14
0,36 km
1:33
4:15
129
00:38:25
7,92 km
15
0,61 km
3:33
5:47
141
00:41:58
8,53 km
16
0,40 km
1:35
3:56
141
00:43:34
8,94 km
17
0,13 km
0:52
6:36
147
00:44:25
9,07 km
20 april 2024 - 10:08
Förmiddagspass
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
9,07
km
Distans
44:25
Tid
4:54
min/km
Snitt
139
Snittpuls
155
Maxpuls
180
Kadens
388
W
Effekt