Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,20 km
0:41
3:25
132
00:00:41
0,20 km
2
0,05 km
0:45
14:20
151
00:01:26
0,25 km
3
0,20 km
0:42
3:32
149
00:02:09
0,45 km
4
0,05 km
0:45
15:26
152
00:02:54
0,50 km
5
0,20 km
0:41
3:27
150
00:03:35
0,70 km
6
0,05 km
0:45
14:06
154
00:04:20
0,75 km
7
0,20 km
0:44
3:38
151
00:05:04
0,95 km
8
0,04 km
0:45
16:47
155
00:05:49
1,00 km
9
0,20 km
0:43
3:33
154
00:06:31
1,20 km
10
0,03 km
0:45
26:07
152
00:07:16
1,23 km
11
0,02 km
0:20
15:19
117
00:07:36
1,25 km
12
0,00 km
0:02
12:41
112
00:07:38
1,25 km
13
0,00 km
0:02
20:32
113
00:07:40
1,25 km
14
0,00 km
0:01
6:45
111
00:07:42
1,26 km
20 april 2024 - 10:19
5x200m 45s vila
Löpning - Distans
Jag och Yara sprang intervaller på Dannfeltet, var ett tag sedan man sprang där, kul o vara tillbaka.
1,26
km
Distans
7:41
Tid
6:06
min/km
Snitt
148
Snittpuls
160
Maxpuls
148
Kadens
Saucony Endorphin...
Total distans: 717 km