Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:36
119
00:05:36
1,00 km
2
1,00 km
5:27
5:27
138
00:11:03
2,00 km
3
1,00 km
5:22
5:22
132
00:16:25
3,00 km
4
1,00 km
5:32
5:32
136
00:21:57
4,00 km
5
1,00 km
5:28
5:28
135
00:27:25
5,00 km
6
1,00 km
5:32
5:32
142
00:32:57
6,00 km
7
1,00 km
5:29
5:29
137
00:38:26
7,00 km
8
1,00 km
5:32
5:32
138
00:43:58
8,00 km
9
1,00 km
5:26
5:26
139
00:49:24
9,00 km
10
1,00 km
5:27
5:27
133
00:54:51
10,00 km
11
1,00 km
5:33
5:33
130
01:00:24
11,00 km
12
1,00 km
5:42
5:42
138
01:06:05
12,00 km
13
1,00 km
5:35
5:35
132
01:11:41
13,00 km
14
1,00 km
5:39
5:39
129
01:17:19
14,00 km
15
1,00 km
5:48
5:48
130
01:23:08
15,00 km
16
1,00 km
5:34
5:34
127
01:28:42
16,00 km
17
1,00 km
5:41
5:41
130
01:34:23
17,00 km
18
1,00 km
6:14
6:14
136
01:40:37
18,00 km
19
1,00 km
5:26
5:26
145
01:46:03
19,00 km
20
1,00 km
5:49
5:49
145
01:51:52
20,00 km
21
0,55 km
3:07
5:39
142
01:54:58
20,55 km
22
1,00 km
5:27
5:27
143
02:00:25
21,55 km
23
1,00 km
5:19
5:19
140
02:05:44
22,55 km
24
1,00 km
5:43
5:43
146
02:11:27
23,55 km
25
1,00 km
5:36
5:36
149
02:17:03
24,55 km
26
0,56 km
3:03
5:28
150
02:20:06
25,11 km
20 april 2024 - 06:54
Hcp badet - Ranagård
Löpning - Distans
Fin fin morgon, rullade på lätt idag
25,11
km
Distans
2:20:06
Tid
5:35
min/km
Snitt
137
Snittpuls
157
Maxpuls
170
Kadens