Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
116
00:05:39
1,00 km
2
1,00 km
6:16
6:16
125
00:11:56
2,00 km
3
1,00 km
6:11
6:11
133
00:18:07
3,00 km
4
1,00 km
5:38
5:38
134
00:23:45
4,00 km
5
1,00 km
7:17
7:17
123
00:31:01
5,00 km
6
1,00 km
5:37
5:37
133
00:36:38
6,00 km
7
1,00 km
5:54
5:54
136
00:42:32
7,00 km
8
1,00 km
7:23
7:23
126
00:49:54
8,00 km
9
1,00 km
6:03
6:03
127
00:55:58
9,00 km
10
1,00 km
7:58
7:58
119
01:03:56
10,00 km
11
1,00 km
6:17
6:17
137
01:10:12
11,00 km
12
1,00 km
6:00
6:00
140
01:16:13
12,00 km
13
1,00 km
5:35
5:35
140
01:21:48
13,00 km
14
1,00 km
6:26
6:26
134
01:28:14
14,00 km
15
1,00 km
6:55
6:55
125
01:35:09
15,00 km
16
1,00 km
6:52
6:52
129
01:42:01
16,00 km
17
1,00 km
6:55
6:55
126
01:48:55
17,00 km
18
1,00 km
6:57
6:57
122
01:55:53
18,00 km
19
1,00 km
7:20
7:20
141
02:03:13
19,00 km
20
0,68 km
4:02
5:55
147
02:07:15
19,68 km
19 april 2024 - 15:24
Ramsvik
Löpning - Distans
19,68
km
Distans
2:07:15
Tid
6:28
min/km
Snitt
130
Snittpuls
159
Maxpuls
Hoka Mach X
Total distans: 124 km