Lilla Flymaderrundan 5880m 41:15=6:59/km
Löpning - Distans
Underbart löpväder, +8, strålande sol, vindstilla. Kände mig stark hela vägen, noll gångsteg. ”Allatidersbästa” bara ”sådär med tre sekunder endast, men ändå.
Ansträngningsnivån merendels 10-12 och 12,5 på slutet.