GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	130	00:05:57	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	140	00:11:36	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	139	00:17:22	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	139	00:23:08	4,00 km
5	1,00 km	6:10	6:10	139	00:29:18	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	144	00:35:04	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	144	00:40:45	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	146	00:46:20	8,00 km
9	0,53 km	3:02	5:44	155	00:49:22	8,53 km