Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:51
9:51
0
00:09:51
1,00 km
2
1,00 km
9:19
9:19
0
00:19:10
2,00 km
3
1,00 km
9:24
9:24
0
00:28:35
3,00 km
4
1,00 km
10:21
10:21
0
00:38:56
4,00 km
5
1,00 km
9:06
9:06
0
00:48:02
5,00 km
6
1,00 km
8:52
8:52
0
00:56:54
6,00 km
7
1,00 km
8:39
8:39
0
01:05:33
7,00 km
8
1,00 km
8:06
8:06
0
01:13:40
8,00 km
9
0,76 km
6:05
7:58
0
01:19:45
8,76 km
17 april 2024 - 11:16
Gotland dag 3
Löpning - Distans
Fjärde dagen med löp. Möra ben på morgonen men det funkade när jag sprang efter fm skådningen. Ortoserna satt bra.
(Em vid Kovik och ut på revlarna. Större Strandpipare, skärfläckor.)
8,76
km
Distans
1:19:44
Tid
9:06
min/km
Snitt
146
Kadens
V Fothälsan/Podia...
Total distans: 3082 km
Vänster ActionRel...
Total distans: 2205 km
Höger ActionRelie...
Total distans: 2158 km
Topo ultraventure...
Total distans: 245 km