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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:57	6:57	130	00:06:57	1,00 km
2	1,00 km	6:45	6:45	139	00:13:42	2,00 km
3	1,00 km	7:01	7:01	141	00:20:44	3,00 km
4	1,00 km	6:37	6:37	143	00:27:21	4,00 km
5	1,00 km	6:19	6:19	150	00:33:40	5,00 km
6	0,01 km	0:04	5:10	151	00:33:44	5,01 km