Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:21
6:21
134
00:06:21
1,00 km
2
1,00 km
6:04
6:04
144
00:12:25
2,00 km
3
1,00 km
6:24
6:24
145
00:18:49
3,00 km
4
1,00 km
6:43
6:43
144
00:25:32
4,00 km
5
1,00 km
6:51
6:51
142
00:32:23
5,00 km
6
1,00 km
6:52
6:52
141
00:39:15
6,00 km
7
1,00 km
7:03
7:03
140
00:46:18
7,00 km
8
1,00 km
6:39
6:39
140
00:52:57
8,00 km
9
1,00 km
6:42
6:42
139
00:59:38
9,00 km
10
1,00 km
7:15
7:15
135
01:06:53
10,00 km
11
1,00 km
7:51
7:51
134
01:14:44
11,00 km
12
1,00 km
6:33
6:33
143
01:21:17
12,00 km
13
1,00 km
6:22
6:22
146
01:27:38
13,00 km
14
0,37 km
2:22
6:26
148
01:30:00
13,37 km
15
1,00 km
7:54
7:54
137
01:37:54
14,37 km
16
1,00 km
9:08
9:08
129
01:47:02
15,37 km
17
1,00 km
6:40
6:40
134
01:53:43
16,37 km
18
1,00 km
6:27
6:27
143
02:00:09
17,37 km
19
1,00 km
6:23
6:23
143
02:06:33
18,37 km
20
1,00 km
6:20
6:20
142
02:12:53
19,37 km
21
1,00 km
8:18
8:18
132
02:21:11
20,37 km
22
1,00 km
6:24
6:24
146
02:27:35
21,37 km
23
0,37 km
2:25
6:26
149
02:30:00
21,74 km
24
1,00 km
6:37
6:37
148
02:36:37
22,74 km
25
1,00 km
6:59
6:59
144
02:43:35
23,74 km
26
1,00 km
6:29
6:29
147
02:50:04
24,74 km
27
1,00 km
9:28
9:28
130
02:59:32
25,74 km
28
1,00 km
6:30
6:30
147
03:06:02
26,74 km
29
1,00 km
6:26
6:26
151
03:12:28
27,74 km
30
1,00 km
8:07
8:07
144
03:20:36
28,74 km
31
1,00 km
6:28
6:28
146
03:27:04
29,74 km
32
1,00 km
6:38
6:38
152
03:33:42
30,74 km
33
1,00 km
7:25
7:25
145
03:41:07
31,74 km
34
1,00 km
7:26
7:26
146
03:48:33
32,74 km
35
0,82 km
6:09
7:33
145
03:54:42
33,56 km
13 april 2024 - 08:31
Långpass med Nordic Wellness Åhus
Löpning - Långpass
33,56
km
Distans
3:54:42
Tid
7:00
min/km
Snitt
142
Snittpuls
157
Maxpuls
162
Kadens
Saucony kinvara 14
Total distans: 645 km