GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:45	4:45	128	00:04:45	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	146	00:09:52	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	159	00:14:46	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	162	00:19:47	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	165	00:25:25	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	163	00:30:29	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	158	00:35:52	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	164	00:41:08	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	161	00:46:36	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	162	00:51:52	10,00 km
11	1,00 km	5:17	5:17	161	00:57:09	11,00 km
12	1,00 km	5:33	5:33	166	01:02:41	12,00 km
13	1,00 km	5:15	5:15	162	01:07:56	13,00 km
14	1,00 km	5:22	5:22	161	01:13:18	14,00 km
15	1,00 km	5:20	5:20	161	01:18:38	15,00 km
16	1,00 km	5:05	5:05	161	01:23:43	16,00 km
17	1,00 km	5:24	5:24	163	01:29:07	17,00 km
18	1,00 km	5:16	5:16	162	01:34:23	18,00 km
19	1,00 km	5:31	5:31	159	01:39:54	19,00 km
20	1,00 km	5:14	5:14	156	01:45:08	20,00 km
21	1,00 km	5:28	5:28	161	01:50:35	21,00 km
22	0,20 km	1:01	5:01	165	01:51:36	21,20 km