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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	128	00:05:57	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	130	00:11:50	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	136	00:17:48	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	142	00:23:50	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	162	00:29:48	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	158	00:35:37	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	147	00:41:23	7,00 km
8	1,00 km	5:54	5:54	134	00:47:17	8,00 km
9	1,00 km	6:04	6:04	141	00:53:21	9,00 km
10	1,00 km	5:55	5:55	143	00:59:16	10,00 km
11	1,00 km	5:57	5:57	147	01:05:13	11,00 km
12	1,00 km	5:56	5:56	152	01:11:09	12,00 km
13	1,00 km	5:52	5:52	151	01:17:01	13,00 km
14	1,00 km	5:59	5:59	160	01:23:00	14,00 km
15	1,00 km	5:50	5:50	167	01:28:50	15,00 km
16	0,01 km	0:02	4:11	169	01:28:52	15,01 km