Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:515:5110600:05:511,00 km
21,00 km5:385:3811000:11:292,00 km
31,00 km5:475:4711300:17:163,00 km
41,00 km5:495:4911500:23:044,00 km
51,00 km6:166:1611900:29:205,00 km
60,49 km2:596:0112600:32:195,49 km

13 april 2024 - 17:42

Distans

Löpning - Distans
Blev inspirerad efter ha varit och kollar på varvetmilen så ville göra en försiktig comeback efter mara och förkylning.
Hakade på Sofia som skulle ut en kort sväng.
5,49   km
Distans
32:18
Tid
5:53   min/km
Snitt
114
Snittpuls
136
Maxpuls
166
Kadens
Garmin Epix 2
Total distans: 8376 km
asics Novablast 3
Total distans: 929 km