Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:18
8:18
98
00:08:18
1,00 km
2
0,88 km
7:13
8:14
99
00:15:31
1,88 km
3
0,88 km
5:22
6:06
130
00:20:53
2,76 km
4
0,29 km
3:37
12:34
105
00:24:31
3,04 km
5
0,87 km
5:22
6:09
128
00:29:52
3,92 km
6
0,31 km
4:25
14:17
102
00:34:18
4,23 km
7
0,88 km
5:26
6:12
125
00:39:44
5,10 km
8
0,28 km
4:05
14:43
102
00:43:49
5,38 km
9
0,87 km
5:29
6:19
124
00:49:18
6,25 km
10
0,30 km
4:34
15:12
98
00:53:52
6,55 km
11
0,88 km
5:41
6:27
125
00:59:33
7,43 km
12
0,26 km
3:07
12:02
104
01:02:41
7,69 km
13
0,45 km
3:22
7:30
110
01:06:03
8,14 km
11 april 2024 - 17:27
5 x 870 m intervaller Anderstorp
Löpning - Distans
8,14
km
Distans
1:06:02
Tid
8:07
min/km
Snitt
112
Snittpuls
149
Maxpuls
144
Kadens
Nike Air Zoom Str...
Total distans: 361 km