Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:30	3:30	142	00:03:30	1,00 km
2	0,40 km	1:22	3:22	144	00:04:52	1,40 km

10 april 2024 - 15:45

Långintervall 4

Löpning - Distans

1,4 km
Distans

4:51
Tid

3:28 min/km
Snitt

143
Snittpuls

160
Maxpuls

178
Kadens

Nike Zoomx Alphaf...
Total distans: 312 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg