Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
9 april 2024 - 16:23
Löpning 2024-04-09
Löpning - Distans
Äntligen lite sol 🌤 och värme hör upp i norr.
Har tyvärr sovit större delen av dagens fina vädret eftersom jag har jobbat natt.
Men jag njöt till 💯 av det väder jag hann uppleva på dagens runda 🏃♀️
11,13
km
Distans
1:11:00
Tid
6:23
min/km
Snitt
142
Snittpuls
168
Maxpuls
168
Kadens
210
W
Effekt
Mizuno wave Kizuna
Total distans: 169 km
Polar Vantage V3
Total distans: 1277 km