Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:07
6:07
135
00:06:07
1,00 km
2
0,12 km
0:56
7:40
145
00:07:02
1,12 km
3
0,10 km
0:31
5:12
133
00:07:34
1,22 km
4
0,09 km
0:32
5:43
149
00:08:05
1,31 km
5
0,10 km
0:30
4:49
151
00:08:35
1,42 km
6
0,05 km
0:16
5:36
157
00:08:51
1,46 km
7
0,15 km
0:38
4:12
163
00:09:29
1,62 km
8
0,04 km
0:12
4:56
167
00:09:41
1,66 km
9
0,16 km
0:41
4:19
169
00:10:23
1,82 km
10
0,10 km
0:50
8:41
169
00:11:12
1,91 km
11
0,10 km
0:28
4:33
150
00:11:40
2,01 km
12
0,07 km
0:21
5:01
165
00:12:01
2,08 km
13
0,14 km
0:33
4:00
169
00:12:34
2,22 km
14
0,04 km
0:13
5:50
176
00:12:46
2,25 km
15
0,16 km
0:40
4:07
178
00:13:27
2,42 km
16
0,03 km
0:13
6:16
184
00:13:39
2,45 km
17
0,15 km
0:39
4:15
184
00:14:19
2,61 km
18
1,00 km
7:28
7:28
154
00:21:46
3,61 km
19
0,04 km
0:16
7:17
149
00:22:03
3,64 km
7 april 2024 - 20:32
Löpning 2024-04-07
Löpning - Distans
3,64
km
Distans
22:02
Tid
6:03
min/km
Snitt
152
Snittpuls
188
Maxpuls
142
Kadens
Asics Gt 2000 9
Total distans: 1823 km