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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	111	00:06:19	1,00 km
2	1,00 km	6:13	6:13	116	00:12:32	2,00 km
3	1,00 km	6:17	6:17	119	00:18:49	3,00 km
4	1,00 km	6:22	6:22	117	00:25:11	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:16	118	00:31:27	5,00 km
6	1,00 km	6:19	6:19	118	00:37:46	6,00 km
7	0,01 km	0:02	6:32	120	00:37:48	6,01 km