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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	102	00:05:58	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	109	00:11:56	2,00 km
3	1,00 km	6:33	6:33	111	00:18:29	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	114	00:24:28	4,00 km
5	1,00 km	6:44	6:44	120	00:31:12	5,00 km
6	0,91 km	6:20	6:58	129	00:37:32	5,91 km