GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:46	4:46	129	00:04:46	1,00 km
2	1,00 km	4:36	4:36	133	00:09:21	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	148	00:14:00	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	150	00:18:48	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	149	00:23:38	5,00 km
6	1,00 km	4:36	4:36	143	00:28:14	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	144	00:33:00	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	136	00:37:45	8,00 km
9	1,00 km	4:42	4:42	141	00:42:27	9,00 km
10	1,00 km	4:38	4:38	141	00:47:05	10,00 km
11	1,00 km	4:40	4:40	140	00:51:45	11,00 km
12	1,00 km	4:27	4:27	140	00:56:13	12,00 km
13	1,00 km	4:41	4:41	138	01:00:54	13,00 km
14	0,17 km	1:48	10:32	117	01:02:42	13,17 km