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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,08 km	6:55	6:26	118	00:06:55	1,08 km
2	0,14 km	1:28	10:40	133	00:08:24	1,21 km
3	0,14 km	1:26	10:04	137	00:09:50	1,36 km
4	0,14 km	1:28	10:44	146	00:11:18	1,49 km
5	0,14 km	1:38	11:17	139	00:12:55	1,64 km
6	0,14 km	1:32	10:55	149	00:14:27	1,78 km
7	0,14 km	1:49	12:38	133	00:16:16	1,92 km
8	0,14 km	1:31	11:01	147	00:17:47	2,06 km
9	0,14 km	1:46	13:00	140	00:19:33	2,19 km
10	0,14 km	1:21	9:42	157	00:20:54	2,33 km
11	0,14 km	2:03	14:29	141	00:22:57	2,47 km
12	0,13 km	1:13	9:04	153	00:24:10	2,61 km
13	0,14 km	2:05	14:39	148	00:26:15	2,75 km
14	0,14 km	1:41	12:24	151	00:27:56	2,89 km
15	0,14 km	1:48	12:34	140	00:29:44	3,03 km
16	0,14 km	1:40	12:07	151	00:31:24	3,17 km
17	1,91 km	13:45	7:12	128	00:45:09	5,08 km