GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04	123	00:06:04	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	128	00:12:00	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	128	00:18:00	3,00 km
4	1,00 km	6:12	6:12	128	00:24:12	4,00 km
5	1,00 km	6:13	6:13	131	00:30:25	5,00 km
6	1,00 km	6:13	6:13	130	00:36:38	6,00 km
7	1,00 km	6:10	6:10	124	00:42:47	7,00 km
8	1,00 km	6:14	6:14	127	00:49:01	8,00 km
9	1,00 km	6:13	6:13	128	00:55:14	9,00 km
10	1,00 km	6:47	6:47	133	01:02:00	10,00 km
11	0,12 km	0:47	6:38	137	01:02:48	10,12 km