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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	00:06:07	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	00:12:02	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	00:17:33	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	00:22:40	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	00:27:38	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	00:32:32	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	00:37:40	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	00:43:01	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	00:48:15	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	00:53:29	10,00 km
11	1,00 km	5:02	5:02	00:58:31	11,00 km
12	1,00 km	4:52	4:52	01:03:23	12,00 km
13	1,00 km	5:23	5:23	01:08:46	13,00 km
14	1,00 km	5:04	5:04	01:13:50	14,00 km
15	0,38 km	1:51	4:54	01:15:41	14,38 km