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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	125	00:05:47	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	134	00:11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	139	00:17:30	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	139	00:23:18	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	135	00:28:58	5,00 km
6	0,02 km	0:07	4:54	140	00:29:06	5,02 km