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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:57	6:57	149	00:06:57	1,00 km
2	1,00 km	6:50	6:50	155	00:13:47	2,00 km
3	1,00 km	9:02	9:02	143	00:22:48	3,00 km
4	1,00 km	8:57	8:57	135	00:31:45	4,00 km
5	1,00 km	8:53	8:53	135	00:40:39	5,00 km
6	0,28 km	1:23	4:53	146	00:42:01	5,28 km