Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:41
6:41
146
00:06:41
1,00 km
2
1,00 km
6:01
6:01
151
00:12:43
2,00 km
3
1,00 km
5:43
5:43
159
00:18:26
3,00 km
4
1,00 km
5:37
5:37
158
00:24:03
4,00 km
5
1,00 km
5:32
5:32
162
00:29:35
5,00 km
6
1,00 km
5:38
5:38
151
00:35:12
6,00 km
7
1,00 km
5:39
5:39
150
00:40:51
7,00 km
8
1,00 km
5:37
5:37
157
00:46:29
8,00 km
9
1,00 km
5:53
5:53
145
00:52:22
9,00 km
10
1,00 km
5:49
5:49
155
00:58:11
10,00 km
11
1,00 km
5:40
5:40
156
01:03:50
11,00 km
12
1,00 km
5:43
5:43
148
01:09:33
12,00 km
13
1,00 km
5:46
5:46
159
01:15:19
13,00 km
14
1,00 km
5:50
5:50
159
01:21:09
14,00 km
15
1,00 km
5:47
5:47
156
01:26:56
15,00 km
16
1,00 km
5:33
5:33
163
01:32:29
16,00 km
17
1,00 km
5:50
5:50
159
01:38:20
17,00 km
18
0,12 km
0:42
5:56
156
01:39:02
17,12 km
29 mars 2024 - 08:59
Vackra vägen
Löpning - Distans
Sprang första delen, kändes riktigt bra i kroppen. Skulle på kalas så det fick bli så. Men skönt pass
17,12
km
Distans
1:39:02
Tid
5:47
min/km
Snitt
155
Snittpuls
177
Maxpuls
200
Kadens
Adidas Adizero Bo...
Total distans: 144 km