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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	135	00:05:57	1,00 km
2	1,00 km	6:42	6:42	154	00:12:39	2,00 km
3	1,00 km	6:38	6:38	161	00:19:17	3,00 km
4	1,00 km	6:55	6:55	158	00:26:13	4,00 km
5	1,00 km	6:51	6:51	165	00:33:03	5,00 km
6	0,71 km	4:50	6:46	167	00:37:53	5,71 km