Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	9,78 km	4:12:09	25:47	77	04:12:09	9,78 km
2	0,59 km	15:14	25:59	86	04:27:23	10,37 km

20 mars 2024 - 10:57

Turåkning

Längdåkning - Turåkning

Ner i övre delen av Rapadalen. Kortare dag. lite småsurt väder men bara svag vind.

10,37 km
Distans

4:27:23
Tid

25:47 min/km
Snitt

77
Snittpuls

103
Maxpuls

6
Kadens

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg