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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	121	00:05:51	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	128	00:11:38	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	135	00:17:06	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	136	00:22:53	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	137	00:28:47	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	136	00:34:44	6,00 km
7	0,80 km	4:45	5:58	138	00:39:28	6,80 km