Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:58
5:58
160
00:05:58
1,00 km
2
1,00 km
6:16
6:16
166
00:12:15
2,00 km
3
1,00 km
6:27
6:27
143
00:18:42
3,00 km
4
1,00 km
6:15
6:15
147
00:24:57
4,00 km
5
1,00 km
6:57
6:57
150
00:31:54
5,00 km
6
1,00 km
5:52
5:52
150
00:37:47
6,00 km
7
1,00 km
6:43
6:43
151
00:44:30
7,00 km
8
1,00 km
6:17
6:17
151
00:50:47
8,00 km
9
1,00 km
6:13
6:13
152
00:57:00
9,00 km
10
1,00 km
6:35
6:35
152
01:03:35
10,00 km
11
1,00 km
6:24
6:24
150
01:09:59
11,00 km
12
1,00 km
6:24
6:24
151
01:16:22
12,00 km
13
1,00 km
6:42
6:42
155
01:23:05
13,00 km
14
1,00 km
6:30
6:30
157
01:29:35
14,00 km
15
1,00 km
6:32
6:32
154
01:36:07
15,00 km
16
1,00 km
6:13
6:13
153
01:42:21
16,00 km
17
1,00 km
6:57
6:57
153
01:49:18
17,00 km
18
1,00 km
7:22
7:22
156
01:56:39
18,00 km
19
0,47 km
3:28
7:24
159
02:00:07
18,47 km
16 mars 2024 - 12:09
Norrviken runt
Löpning - Distans
Om det är segt o trögt, får man iallafall njuta länge... 😉
18,47
km
Distans
2:00:06
Tid
6:30
min/km
Snitt
153
Snittpuls
184
Maxpuls
154
Kadens
Saucony Peregrine
Total distans: 548 km