GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	109	00:04:48	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	113	00:09:29	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	114	00:14:21	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	110	00:19:19	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	118	00:24:09	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	118	00:28:59	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	117	00:33:53	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	113	00:38:54	8,00 km
9	0,78 km	3:41	4:42	116	00:42:35	8,78 km