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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	121	00:06:17	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	139	00:11:54	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	140	00:17:43	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	140	00:23:10	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	142	00:28:28	5,00 km
6	0,05 km	0:16	4:56	149	00:28:44	5,05 km