Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:10
5:10
118
00:05:10
1,00 km
2
1,00 km
5:05
5:05
127
00:10:15
2,00 km
3
1,00 km
4:45
4:45
140
00:15:00
3,00 km
4
1,00 km
4:39
4:39
144
00:19:38
4,00 km
5
1,00 km
5:36
5:36
135
00:25:14
5,00 km
6
1,00 km
5:12
5:12
148
00:30:26
6,00 km
7
1,00 km
5:00
5:00
138
00:35:26
7,00 km
8
1,00 km
4:44
4:44
150
00:40:10
8,00 km
9
1,00 km
5:34
5:34
140
00:45:44
9,00 km
10
1,00 km
4:36
4:36
152
00:50:20
10,00 km
11
1,00 km
4:58
4:58
147
00:55:18
11,00 km
12
1,00 km
5:12
5:12
145
01:00:31
12,00 km
13
0,02 km
0:05
5:39
145
01:00:36
12,02 km
13 mars 2024 - 17:40
Stora mossen ToR
Löpning - Distans
Intervaller
12,02
km
Distans
1:00:36
Tid
5:02
min/km
Snitt
140
Snittpuls
157
Maxpuls
170
Kadens
Asics gel nimbus 25
Total distans: 896 km