Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:19
5:19
121
00:05:19
1,00 km
2
1,00 km
5:42
5:42
120
00:11:01
2,00 km
3
1,00 km
5:20
5:20
119
00:16:21
3,00 km
4
1,00 km
5:43
5:43
118
00:22:04
4,00 km
5
1,00 km
5:43
5:43
119
00:27:47
5,00 km
6
1,00 km
5:32
5:32
123
00:33:19
6,00 km
7
1,00 km
5:36
5:36
117
00:38:55
7,00 km
8
1,00 km
5:53
5:53
118
00:44:48
8,00 km
9
1,00 km
5:41
5:41
117
00:50:29
9,00 km
10
1,00 km
4:55
4:55
120
00:55:25
10,00 km
11
1,00 km
4:37
4:37
127
01:00:02
11,00 km
12
1,00 km
5:25
5:25
122
01:05:27
12,00 km
13
1,00 km
4:53
4:53
123
01:10:20
13,00 km
14
1,00 km
5:57
5:57
118
01:16:17
14,00 km
15
1,00 km
5:39
5:39
117
01:21:56
15,00 km
16
1,00 km
5:37
5:37
116
01:27:33
16,00 km
17
1,00 km
5:43
5:43
116
01:33:16
17,00 km
18
1,00 km
5:52
5:52
114
01:39:08
18,00 km
19
1,00 km
5:35
5:35
115
01:44:43
19,00 km
20
1,00 km
5:51
5:51
117
01:50:34
20,00 km
21
1,00 km
5:28
5:28
116
01:56:02
21,00 km
22
1,00 km
5:26
5:26
120
02:01:28
22,00 km
23
1,00 km
5:54
5:54
117
02:07:22
23,00 km
24
1,00 km
5:34
5:34
122
02:12:56
24,00 km
25
1,00 km
5:53
5:53
118
02:18:48
25,00 km
26
1,00 km
5:47
5:47
120
02:24:35
26,00 km
27
1,00 km
5:43
5:43
120
02:30:18
27,00 km
28
1,00 km
5:37
5:37
122
02:35:55
28,00 km
29
1,00 km
5:50
5:50
123
02:41:45
29,00 km
30
1,00 km
5:49
5:49
122
02:47:34
30,00 km
31
1,00 km
5:34
5:34
128
02:53:09
31,00 km
32
1,00 km
5:45
5:45
124
02:58:54
32,00 km
33
0,28 km
1:30
5:26
127
03:00:24
32,28 km
13 mars 2024 - 08:47
3h lugnt längdsnurr på Kap
Längdåkning - Distans
32,28
km
Distans
3:00:24
Tid
5:35
min/km
Snitt
120
Snittpuls
140
Maxpuls