GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	125	00:05:36	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	140	00:11:09	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	145	00:16:43	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	145	00:22:14	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	145	00:28:07	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	145	00:33:39	6,00 km
7	0,84 km	4:33	5:24	148	00:38:12	6,84 km