Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:26
4:26
128
00:04:26
1,00 km
2
1,00 km
5:10
5:10
154
00:09:36
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
156
00:14:49
3,00 km
4
1,00 km
5:02
5:02
148
00:19:51
4,00 km
5
1,00 km
5:45
5:45
151
00:25:37
5,00 km
6
1,00 km
5:40
5:40
152
00:31:17
6,00 km
7
1,00 km
6:19
6:19
143
00:37:36
7,00 km
8
1,00 km
5:55
5:55
143
00:43:31
8,00 km
9
1,00 km
6:02
6:02
145
00:49:33
9,00 km
10
1,00 km
6:05
6:05
135
00:55:38
10,00 km
11
1,00 km
5:44
5:44
136
01:01:22
11,00 km
12
1,00 km
6:28
6:28
131
01:07:51
12,00 km
13
1,00 km
7:05
7:05
137
01:14:56
13,00 km
14
1,00 km
6:32
6:32
129
01:21:28
14,00 km
15
1,00 km
6:02
6:02
144
01:27:31
15,00 km
16
1,00 km
6:22
6:22
139
01:33:53
16,00 km
17
1,00 km
5:16
5:16
138
01:39:09
17,00 km
18
1,00 km
6:20
6:20
136
01:45:29
18,00 km
19
1,00 km
5:21
5:21
143
01:50:50
19,00 km
20
1,00 km
5:03
5:03
136
01:55:53
20,00 km
21
1,00 km
5:39
5:39
153
02:01:32
21,00 km
22
0,11 km
0:37
5:29
153
02:02:09
21,11 km
9 mars 2024 - 11:20
Lunchpass
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
21,11
km
Distans
2:02:08
Tid
5:47
min/km
Snitt
142
Snittpuls
166
Maxpuls
160
Kadens
337
W
Effekt