Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:28
5:28
138
00:05:28
1,00 km
2
1,00 km
5:09
5:09
150
00:10:38
2,00 km
3
1,00 km
5:16
5:16
152
00:15:54
3,00 km
4
1,00 km
5:15
5:15
154
00:21:09
4,00 km
5
1,00 km
5:19
5:19
155
00:26:27
5,00 km
6
1,00 km
5:24
5:24
157
00:31:51
6,00 km
7
1,00 km
5:17
5:17
157
00:37:07
7,00 km
8
1,00 km
5:14
5:14
154
00:42:21
8,00 km
9
1,00 km
5:09
5:09
148
00:47:31
9,00 km
10
1,00 km
5:18
5:18
153
00:52:49
10,00 km
11
1,00 km
5:16
5:16
154
00:58:05
11,00 km
12
1,00 km
5:27
5:27
156
01:03:32
12,00 km
13
1,00 km
5:14
5:14
156
01:08:47
13,00 km
14
1,00 km
5:09
5:09
156
01:13:56
14,00 km
15
1,00 km
5:09
5:09
157
01:19:05
15,00 km
16
1,00 km
5:26
5:26
156
01:24:30
16,00 km
17
1,00 km
5:26
5:26
151
01:29:57
17,00 km
18
1,00 km
5:30
5:30
155
01:35:26
18,00 km
19
1,00 km
5:16
5:16
160
01:40:42
19,00 km
20
1,00 km
5:11
5:11
160
01:45:53
20,00 km
21
1,00 km
5:03
5:03
158
01:50:56
21,00 km
22
1,00 km
5:30
5:30
161
01:56:26
22,00 km
23
1,00 km
5:08
5:08
161
02:01:33
23,00 km
24
1,00 km
5:12
5:12
162
02:06:46
24,00 km
25
1,00 km
5:07
5:07
163
02:11:53
25,00 km
26
1,00 km
5:08
5:08
164
02:17:01
26,00 km
27
1,00 km
5:13
5:13
161
02:22:15
27,00 km
28
1,00 km
5:01
5:01
164
02:27:15
28,00 km
29
1,00 km
5:06
5:06
164
02:32:22
29,00 km
30
1,00 km
4:53
4:53
165
02:37:14
30,00 km
31
0,19 km
0:53
4:46
165
02:38:07
30,19 km
8 mars 2024 - 13:48
Löpning 2024-03-08
Löpning - Distans
30,19
km
Distans
2:38:07
Tid
5:14
min/km
Snitt
157
Snittpuls
177
Maxpuls
186
Kadens
Hoka Clifton 9 Be...
Total distans: 891 km