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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:56	6:56	111	00:06:56	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	124	00:12:54	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	129	00:18:51	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	135	00:24:37	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	139	00:30:01	5,00 km
6	0,04 km	0:12	4:55	148	00:30:13	5,04 km