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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:37	6:37	98	00:06:37	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	108	00:12:24	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	114	00:18:08	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	117	00:23:54	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	122	00:29:35	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	124	00:35:16	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	125	00:40:56	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	125	00:46:31	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	123	00:52:06	9,00 km
10	0,00 km	0:01	5:52	120	00:52:07	9,00 km