Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:38
4:38
00:04:38
1,00 km
2
1,00 km
4:31
4:31
00:09:09
2,00 km
3
1,00 km
4:18
4:18
00:13:27
3,00 km
4
1,00 km
4:19
4:19
00:17:46
4,00 km
5
1,00 km
4:17
4:17
00:22:03
5,00 km
6
1,00 km
4:20
4:20
00:26:24
6,00 km
7
1,00 km
4:13
4:13
00:30:37
7,00 km
8
1,00 km
4:17
4:17
00:34:54
8,00 km
9
1,00 km
4:24
4:24
00:39:18
9,00 km
10
0,31 km
1:24
4:31
00:40:42
9,31 km
7 april 2014 - 21:07
Västerslättsrundan inklg Kungsgårdsv
Löpning - Distans
Blev rejält snuvig/snörvlig efter förra passet, nös som en besatt igår - måste vara ngt allergiskt - Nu mkt bättre å inga känningar.
9,31
km
Distans
40:42
Tid
4:22
min/km
Snitt
Nike Structure +16
Total distans: 1051 km