Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
3 mars 2024 - 12:48
LOK-milen
Löpning - Distans
Superlugnt och segt pass runt en blöt och lite hal LOK-milen.
9,52
km
Distans
56:03
Tid
5:53
min/km
Snitt
148
Snittpuls
179
Maxpuls
Nike Zoom Fly 4 2...
Total distans: 1180 km