Spångarundan

Kände mig trött och seg men försökte ändå ligga på i ett högre tempo måste ju försöka få lite fart i benen. Så sprang fart Intervaller och gick bra ut till spånga ( 4,5km), sen när jag vände och skulle springa hem igen så small det till baksida vänstra vad. Gjorde riktigt ont och kunde knappt gå men kunde sen gåspringa hem igen, får hoppas det inte vart nåt allvarligt utan bara nån lättare muskelbristning.