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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	00:05:35	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	00:11:18	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	00:16:47	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	00:22:05	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	00:27:26	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	00:32:50	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	00:38:17	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	00:43:46	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	00:49:07	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	00:54:35	10,00 km
11	1,00 km	5:32	5:32	01:00:06	11,00 km
12	1,00 km	5:26	5:26	01:05:32	12,00 km
13	1,00 km	5:22	5:22	01:10:54	13,00 km
14	1,00 km	5:23	5:23	01:16:17	14,00 km
15	1,00 km	5:23	5:23	01:21:40	15,00 km
16	0,29 km	1:29	5:10	01:23:08	15,29 km