Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:19
5:19
129
00:05:19
1,00 km
2
1,00 km
5:22
5:22
142
00:10:41
2,00 km
3
1,00 km
5:15
5:15
145
00:15:56
3,00 km
4
1,00 km
5:09
5:09
145
00:21:05
4,00 km
5
1,00 km
5:28
5:28
147
00:26:34
5,00 km
6
0,36 km
1:47
4:58
153
00:28:20
5,36 km
1 mars 2024 - 17:33
Fredagsjogg
Löpning - Distans
Kände mig död i benen, gick väldigt tungt. Låg på energi också. Kanske inte är van vid att köra flera hårda pass samma vecka.
5,36
km
Distans
28:20
Tid
5:17
min/km
Snitt
142
Snittpuls
161
Maxpuls
164
Kadens
Garmin Fenix 7 Sa...
Total distans: 5287 km
Saucony Tempus
Total distans: 551 km
