GPS-pass | Stureplan-Slussen-Skanstull--

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	140	00:05:30	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	138	00:11:22	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	140	00:17:18	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	134	00:22:56	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	144	00:28:37	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	143	00:34:19	6,00 km
7	1,00 km	5:30	5:30	136	00:39:49	7,00 km
8	1,00 km	5:54	5:54	143	00:45:43	8,00 km
9	1,00 km	5:43	5:43	141	00:51:27	9,00 km
10	1,00 km	5:54	5:54	142	00:57:20	10,00 km
11	1,00 km	5:39	5:39	142	01:02:59	11,00 km
12	1,00 km	5:53	5:53	147	01:08:52	12,00 km
13	1,00 km	5:56	5:56	145	01:14:48	13,00 km
14	1,00 km	5:40	5:40	146	01:20:28	14,00 km
15	0,41 km	2:15	5:34	149	01:22:44	14,41 km